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Le Jiu-jitsu Brésilien : Le surf
Le JJB est originaire du Brésil, hotspot de surf connu, il n'est pas surprenant que les deux sports se chevauchent parfois. Cependant, le lien entre les deux est bien plus profond que le simple partage d'un emplacement géographique. Les personnes qui s'entraînent au Jiu-Jitsu et celles qui aiment surfer sur les vagues partagent souvent un style de vie très similaire.
Historiquement parlant, de nombreux membres de la famille Gracie, les fondateurs du Jiu Jitsu Brésilien, étaient passionnés de surf. Rolls Gracie, par exemple, n'était pas seulement un champion de JJB, mais aussi un très bon surfeur. Relson Gracie est également connu pour son amour du surf, à tel point qu'il a décidé de fonder son académie de Jiu Jitsu à Hawaï afin de pouvoir faire les deux.
Les pratiquants de JJB ont généralement un état d'esprit similaire à celles qui surfent. S'amuser, conquérir des objectifs personnels, être gentils les uns avec les autres, voyager, échanger et participer à une communauté très passionnée.
Participer à une séance de JJB qui se termine par plusieurs rollings avant de décider de sauter dans l'océan pour se rafraîchir et pratiquer un sport complètement différent mais tout aussi amusant peut être une journée parfaite !
Alors que le geste de la main Shaka ou "se lâcher" est à l'origine associé au surf, des milliers de pratiquants de JJB dans le monde le lancent également.
Le style de vie BJJ consiste à vivre votre vie comme influencé par le sport. En ce qui concerne l'entraînement, cependant, le lien entre le BJJ et le surf devient beaucoup plus intéressant. En ce sens, les deux ont des avantages à offrir à l'autre, ce qui facilite encore plus leur intégration dans un même style de vie. Certains des avantages que vous pouvez obtenir en faisant à la fois du surf et du Jiu Jitsu brésilien sont les suivants :
Il n'est pas vraiment nécessaire de souligner l'importance équilibre est en surf. Il se trouve que vous en avez besoin des mêmes quantités en BJJ, en particulier lors du passage de la garde ou de la stabilisation de la position supérieure. Bien que vous puissiez vous en sortir avec un manque d'équilibre sur les tapis, il n'y a pas de faux-semblant en surf. De plus, la maîtrise de son corps qu'apporte le surf est difficile à enseigner, étant donné que chacun doit trouver son propre sens de l'équilibre.
Il faut beaucoup de contrôle sur vos émotions et un esprit calme pour être capable de lutter contre les gens et de sortir vainqueur. Quand il s'agit de conquérir des vagues géantes, il en faut à peu près la même chose. La capacité de penser rapidement, de résoudre des problèmes sous pression et d'accepter des situations inconfortables et imprévisibles est quelque chose que le surf et le JJB partagent. Bien qu'ils se déroulent dans des environnements complètement différents, les leçons partagées des deux feront de vous un meilleur surfeur et grappler.
Cela définit vraiment l'union entre le surf et le style de vie JJB. En surf, la phrase est assez littérale, alors qu'en Jiu Jitsu c'est un excellent moyen de relativiser. Très souvent, les gens ont du mal à accepter le concept de suivre le courant lorsqu'ils sont sur les tapis. Eh bien, si vous êtes face à un océan, vous n'avez tout simplement pas le choix. Apprendre à suivre le courant est l'une des meilleures choses que le surf puisse enseigner à tout pratiquant de JJB.
Le surf et le Jiu Jitsu nécessitent deux types de conditions physiques très différentes. Peu importe quel niveau vous avez sur les tapis, vous vous épuiserez quand il s'agira de nager, à moins que vous n'y soyez habitué. Il en est de même en sens inverse. Construire sa condition physique pour le surf et le JJB vous fournira les capacités de durer plus longtemps dans les deux.
Bien que l'expérience et la technique permettent d'utiliser de moins en moins la force en Jiu-Jistu et en surf; elle est nécessaire. Les 2 activités permettent de travailler sa force de manière ludique.
L'agilité est également une qualité qui se développe : changement rapide de direction, déplacement de votre poids, maintien d'une position étrange pendant de longues périodes…
Pour développer force et agilité, de nombreux pratiquants font du yoga ou ses dérivés (Ginastica natural, U Natural method...).