JJB-Santé

Parce que le mouvement est un véritable outil de santé.

Le Brazilian Sport Club ouvre une section JJB Santé, destinée aux personnes vivant avec une maladie chronique, en reprise d'activité ou ayant besoin d'une pratique physique adaptée.
Les séances sont réalisées dans un cadre sécurisé : petit groupe de 12 maximum, encadrement par un médecin diplômé en JJB. Les exercices sont spécialement adaptés aux capacités de chacun.

Bilans effectués avec la Maison Sport-Santé de notre territoire : 07 62 34 92 47

Objectifs :
  - retrouver confiance dans ses capacités ;
  - améliorer mobilité, équilibre et condition physique ;
  - apprendre à chuter et à se relever;
  - pratiquer une activité conviviale et adaptée.

1 séance par semaine : lundi de 11h00 à 12h00 au dojo

Séances sans kimono. Possibilité de porter un pantalon de kimono.